这15个“饮食控糖辛苦”你领了吗？夜夜撸在线影院

每个数字对应一份辛苦：

「2」：成东说念主糖尿病食养指南（2023年版）

「6」：97种常见米面膳食的GI值

「11」：476种食品血糖生成指数（GI）一览表

「60」：米线、米粉、面条的养分和血糖生成指数（GI）对比

「21」：糖尿病春季食谱夜夜撸在线影院

「173」：100份糖尿病早餐食谱

「174」：21份控糖早餐食谱

「61」：成东说念主糖尿病食养方

「101」：糖尿病药膳

「28」：控糖器具：食品交换份表

「81」：相宜糖尿病东说念主的生果清单

「123」：相宜糖友吃的零食清单

「132」：相宜糖尿病东说念主的饮料推选

「67」 ：部分蔬菜或菌藻类食品的膳食纤维含量（以100克可食部计）

「112」：10个免费控糖才智

领取格局：

第一步：长夜夜撸在线影院